Lumea Banilor

In acestarticol vei afla cum sa iti educi copilul fara sa il supui pedepselor. Ideea care sta la baza este un citat scris de Jane Nelsen „De unde am preluat ideea asta nebună care spune că, dacă vrem să avem nişte copii care să se poarte mai bine, trebuie mai întâi să-i facem să se simtă mai rău? Gândiţi-vă la ultima dată când v-aţi simţit umilit sau tratat incorect. Aţi simţit că aţi fost cooperant sau că v-aţi purtat mai bine?” 

Parintii sunt surprinsi de multe ori  sa auda ca exista si alte variante prin care poti sa iti educi copilul. Notiunea de bataie sau trauma asupra copilului trebuie eliminata. Sunt numeroase metode prin care iti poti educa copilul astfel incat sa devina un om responsabil si disciplinat.

Copiii invata ccea ce vad in jur si traiesc. Cel mai eficient mod precoce de a-i invata pe copii cum sa se comporte este sa ii oferim propriul nostru model de comportament. Trebuie sa il tratam in felul in care vrem sa trateze pe altii: cu compasiune si intelegere. De cele mai multe ori atunci cand actionam gresit asupra copiilor, spre exemplu ii batem, tipam la ei, sau pedepsim , copii invata sa actioneze si ei la randul lor cu agresivitate.

Asta nu insemna ca nu trebuie sa stabilim niste limite astfel incat responsabilitatea sa fie respectata. Spre exemplu :nu alergi in strada, nu bati alti copii, nu arunci cojile pe covor, nu rupi lalelele vecinului, nu lovesti cainele.  Acestea fiind niste limite impuse si stabilite de noi astfel incat sa nu fie nevoie de pedepse.

Educatia copilului fara pedepse. Afectiunea si compasiunea merg laolalta

Este important să recunoaștem că metoda disciplinară și metodele de învățare a comportamentului pot varia semnificativ și depind de abordarea părinților sau a îngrijitorilor. Abordarea descrisă în întrebarea dvs. se bazează pe principiile disciplinei pozitive și ale comunicării eficiente cu copiii.

Disciplina pozitivă este o abordare care se concentrează pe construirea relației dintre părinți și copii prin comunicare, empatie și respect reciproc. Aceasta implică înțelegerea și răspunsul la nevoile și emoțiile copiilor, precum și oferirea de orientare și ghidare într-un mod empatic.

Iată câteva principii ale disciplinei pozitive:

• Comunicare deschisă: Încurajați copiii să își exprime gândurile și sentimentele. Ascultați cu atenție și arătați-le că îi înțelegeți.

• Limite și consecințe clare: Stabiliți limite clare pentru comportament și explicați-le copiilor. Asigurați-vă că sunt conștienți de consecințele comportamentului lor.

• Învățare prin modelare: Fiți un exemplu pentru copii prin comportamentul și reacțiile voastre. Copiii învață din ceea ce văd.

• Recompense pozitive: Încurajați comportamentul pozitiv prin recompense, laudă și apreciere.

• Empatie: Încercați să vă puneți în locul copiilor și să înțelegeți de ce se comportă așa cum o fac. Empatia vă ajută să construiți o conexiune mai puternică cu ei.

• Consistență: Fiți consecvenți în aplicarea regulilor și a consecințelor.

• Respect și iubire: Arătați respect și iubire față de copii în orice situație.

Într-adevăr, metoda disciplinară poate fi influențată de cultură, experiențe personale și educație. Abordarea descrisă în întrebarea dvs. se bazează pe ideea că disciplina poate fi înlocuită cu ghidare și comunicare pozitivă. Este important să găsiți metoda care funcționează cel mai bine pentru copiii dvs. și să vă adaptați abordarea în funcție de nevoile lor individuale.

Aşadar, ce poţi face ca să-i ghidăm pe copiii fără disciplină?

1. Educație fără pedepse. Să îţi reglezi propriile emoţii

Acesta reprezintă modul în care copiii învață să-și gestioneze emoțiile. Tu ești exemplul lor. Evită să reacționezi impulsiv atunci când te simți supărat. În schimb, ia o respirație adâncă și așteaptă până când te simți calm înainte de a încerca să rezolvi situația. În plus, încearcă să rezisti tentației de a aplica pedepse.

2. Să empatizezi cu sentimentele copilului

Atunci când copilul este copleșit de reacțiile hormonale precum adrenalina sau alți hormoni de luptă sau fugă, învățarea devine dificilă. În loc să-i ții moralizări, oferă-i sprijin pentru a se calma printr-un moment de "time-in", în care să fii prezent alături de el. Această abordare nu trebuie privită ca o pedeapsă, ci ca o oportunitate de reconectare. Dacă copilul se emoționează și începe să plângă, evită să-l întrebi de ce. În schimb, concentrează-te pe crearea unui mediu sigur și arată compasiune. Ulterior, el se va simți mult mai bine și va fi mult mai receptiv la sfaturile și îndrumările tale.

3. Să îi acorzi sprijinul tău, ca cel mic să poată învăţa

Ia în considerare procesul de învățare a mersului la olită. La început, implicarea ta este esențială. Treptat, responsabilitatea crește pentru copil, până când acesta devine capabil să facă acest lucru de unul singur. Același principiu se aplică și în cazul învățării altor abilități, cum ar fi exprimarea recunoștinței, îndeplinirea anumitor sarcini, grijirea de obiectele personale, hrănirea animalelor de companie, efectuarea temelor sau orice altceva. Rutinele sunt neprețuite, deoarece furnizează structura necesară pentru ca cei mici să învețe abilitățile de bază, la fel cum structura este esențială pentru construirea unei clădiri. Copilul ar putea să uite din nou jacheta sa, iar dacă te enervezi, nu îl vei ajuta să-și amintească. Cu toate acestea, aceste structuri și rutine îl vor sprijini în acest proces.

4. Educație fără pedepse. Să te conectezi înainte de a corecta

Înainte de a corecta, este important să te conectezi cu copilul și să rămâi conectat în timpul explicațiilor, astfel încât să încurajezi dorința lui de a se dezvolta în cea mai bună variantă a sa. Amintește-ți că cei mici pot avea comportamente neadecvate atunci când au o imagine negativă despre ei înșiși sau când se simt deconectați de noi. Lasă-te în jos și privește-l în ochi: "Pare că ești furios... Spune-mi ce simți... nu mușca!" Îmbrățișează-l: "Poate că vrei să te joci mai mult... dar acum este momentul pentru culcare." Menține un contact vizual plin de afecțiune: "Ești atât de supărat acum." Pune-ți mâna pe umărul lui: "Simt că îți este frică să îmi spui ce s-a întâmplat cu prăjitura."

5. Educație fără pedepse. Să stabilești limitele, dar să le stabilești cu empatie

Desigur, este necesar să impui reguli, dar este important să iei în considerare și punctul de vedere al copilului. Atunci când aceștia se simt înțeleși, sunt mai dispuși să accepte limitele stabilite. "Nu mușca! Înțeleg că te simți foarte supărat și rănit, dar trebuie să vorbești cu fratele tău, nu să muști." "Este ora de culcare acum. Înțeleg că ai vrea să te joci mai mult." "Știu că poate crezi că nu vrei să mama să spună nu, dar răspunsul este totuși nu. Noi nu ne spunem «taci din gură» unul altuia, nici măcar atunci când suntem triști și supărați." "Nu contează cât de speriat ești, trebuie să-mi spui întotdeauna adevărul."

6. Să-l înveţi pe copil să repare lucrurile

Prima lecție de început este că toți putem să ne asumăm greșelile noastre. Poți lua chiar tu un șervețel și să ștergi laptele vărsat pe masă, fără a arăta cu degetul sau a face pe cineva de rușine. Pe măsură ce copilul crește, poți să îi sugerezi că după ce se calmează, poate găsi o modalitate de a se reconcilia cu sora lui, după o ceartă: poate dori ea o îmbrățișare? Un desen? Să se joace un joc? Prin propriul tău exemplu, poți demonstra acest comportament, în care îndrepți lucrurile și îți ceri scuze atunci când greșești, și vei vedea că copilul te va imita.

7. Să-ţi aminteşti că toate „comportamentele nedorite” sunt o formă, chiar dacă greşită, de exprimare a unei nevoi legitime

Desigur, copilul are un motiv pentru comportamentul său, chiar dacă acesta nu poate părea un motiv bun în ochii noștri. Dacă comportamentul său este problematic, acesta poate indica faptul că se simte rău în interior. Poate avea nevoie de mai mult somn, de mai multă conexiune cu tine, de mai multe oportunități de a plânge și de a elibera acele emoții supărătoare pe care toți le stocăm. Prin satisfacerea acestei nevoi de bază, poți reduce comportamentul nedorit al copilului.

8. Educație fără pedepse. Să spui DA

Copiii sunt dispuși să coopereze în aproape orice situație, atunci când solicitările noastre vin dintr-o inimă plină de iubire. Încearcă să găsești modalități de a spune "DA" în loc de "NU", chiar în timp ce stabilești limitele.

"DA, este timpul să facem curat, și DA, o să te ajut cu asta, și DA, putem să păstrăm construcția ta intactă, și DA, poți să te mângâi un pic, și DA, dacă ne grăbim, putem să citim o poveste în plus, și DA, putem să ne distrăm, și DA, te iubesc din toată inima mea, și DA, sunt extrem de norocos să fiu părintele tău! DA!"

9. Să te reconectezi în fiecare zi

Oprește telefonul, închide calculatorul și spune-i copilului tău: "Bine, sunt aici pentru următoarele 20 de minute. Ce vrei să facem?" Urmează-l în această inițiativă. În lumea noastră agitată, există multe lucruri care pot să-i facă pe copii să se simtă neglijați, așa că pentru acele 20 de minute, devino pur și simplu un adult pletoric de entuziasm care nu știe cum să se joace și lasă-l pe copil să fie în control și să câștige. Această joacă plină de râsete poate scoate la iveală temerile și anxietățile pe care le-au reprimat, așa că jucați-vă, râdeți cu poftă, purtați-vă ca niște copii. Loviți-vă cu perne, trântiți-vă, rostogoliți-vă. Perminte-i să-ți împărtășească gândurile, să strige sau să-și exprime sentimentele în mod liber. Acceptă toate aceste emoții. Fii 100% prezent. Copiii care simt o conexiune puternică între ei și părinți sunt mai dispuși să coopereze.

10. Să-ţi aminteşti că secretul e compasiunea

Empatia pentru copilul tău, desigur, dar începe cu empatie pentru tine însuți. Nu poți fi un părinte plin de iubire dacă ai o imagine negativă despre tine, la fel cum copilul tău nu se poate purta adecvat atunci când are o imagine negativă despre el însuși. Întotdeauna poți să repari relația. Poți începe chiar de astăzi.

Și atunci când nimic altceva nu funcționează, acordă-ți o îmbrățișare mare. Apoi oferă-i copilului tău o îmbrățișare mare.

Conexiunea este cea mai importantă componentă a părintării.

Nu ești de acord? Poți să încerci să aplici acest sfat în săptămâna următoare și vei vedea ce fel de miracole pot să se întâmple.